Sleep Cycle睡眠助手

Sleep Cycle睡眠助手是一款专注于睡眠健康管理和记录的应用软件，这款软件提供全面的睡眠助觉辅助工具，并采用多种简单易用的设置方式，让用户能够轻松使用和管理自己的睡眠数据，帮助用户改善睡眠质量，提升健康生活水平，快来下载试试吧！

Sleep Cycle睡眠助手点评

它是一个很受欢迎的智能闹钟和睡眠监测分析应用，它可以分析您的睡眠并唤醒您，让您在轻度睡眠阶段以接近自然醒的方式被唤醒，尽情享受休息和放松。

Sleep Cycle睡眠助手特色

1、放松、和缓的睡眠引导，营造睡眠的心理舒适区，让您体会渐渐进入梦境中的美好过程。

2、安全、舒适的内容，全部经过专业心理咨询顾问审议，严格遵循睡眠专业理论指导。

3、优秀音乐人专门制作的弛放氛围音乐，以及双通道采样撷取的山海间自然之声。

Sleep Cycle睡眠助手亮点

1、了解最新的数据内容和您的睡眠情况，并及时做出非常快速的调整，可以逐步设置设置，以便在此处轻松找到最新内容。

2、使用非常成熟的科学记录技术，在睡眠中为您带来准确的数据内容，通过各种数据调整您的生活，并带来非常好的生活服务体验。

3、给你带来很好的生活小技巧，让你可以在这里进行各种各样的学习和规划。

Sleep Cycle睡眠助手玩法

1、只需轻触一下按键便可追踪和记录下你的睡眠时长、周期及效率。

2、即便处于飞行模式也可仅通过将你的设备放置于你枕边来使用到所有的追踪功能。

3、保持对梦境记录的习惯，了解你最常做什么样的梦，分析好梦、噩梦及中性的梦各占多少比例。

Sleep Cycle睡眠助手优势

1、可在您所设闹钟时间结束前的预设30分钟时间窗内，在您浅睡眠状态下找到最佳唤醒时间。

2、睡眠期间，您的移动情况取决于所处的睡眠阶段。sleepcycle具有专利声音技术，可通过声音或振动分析来跟踪您的睡眠模式

3、睡眠期间，您会经历不同的睡眠阶段，从浅睡眠到深睡眠，不断循环。当闹铃响起时，您所处的睡眠阶段对于醒来时是否感觉轻松至关重要。