训记

训记是一款为健身人们量身打造的运动计划记录App，你可以轻松地制定和调整个性化的训练计划。无论是力量训练、有氧运动还是灵活性训练，每一个细节都能被清晰记录。每天的训练安排一目了然，让你可以更直观地查看自己的运动进展和每项训练的效果。

训记点评

这是一款具有所有健身功能软件，简单明了的操作风格，实时为你记录训练的数量，当你健身结束一组训练时，会自动帮你添加下一组，智能化帮你规划好每天要做的训练，帮助你获得锻造更完美的身体！

训记特色

1、相对于其他运动app，训记的受众群体比较特殊，相对的竞争也会少一些。

2、用户们在训记中可以记录自己的运动计划以及次数等数据方便进行对照。

3、出现自己有问题的动作或者是其他方面的情况，均可以通过训记中的动作库进行调整。

训记亮点

1、训记作为硬核的健身app，适应人群是那些能够自己制定训练计划的狂热运动者。

2、在软件中。可以记录自己每天的运动计划，通过对比发现自己的运动出现的问题。

3、通过专业的数据统计，用户可以记录自己每天训练的次数、重量等数据。

训记玩法

1、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

2、随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

3、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

训记优势

1、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

2、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

3、随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。