番茄轻断食

这款专注于健康减重管理的应用，会根据用户的个人信息定制个性化的轻断食方案，实时记录体重变化并直观展示减重进展。同时，它还集成了食谱推荐、食物热量查询、体型记录以及饮水提醒等功能，为用户提供全面的健康管理支持。

这款健康管理应用借助智能图像识别与文字解析技术，让用户能便捷获取各类食物的营养热量数据；其动态方案调整功能可灵活适配特殊时段需求，如经期或社交聚餐后的饮食规划；创新的肤质检测系统能结合饮食数据生成专属护肤建议；针对女性用户开发的生理周期适配功能，可根据身体节律调整健康计划；通过趣味化的打卡互动与智能提醒机制，帮助用户建立科学的身材管理习惯，享受更健康的生活方式。

软件特色

【硬核功能3连击】

AI自动记录：一句话就能记下饮食和运动情况，奶茶的热量马上就能算出来。

针对特殊时期与聚会后的体重管理，提供灵活可控的饮食调整方案，助力稳定状态，避免体重回升。

这款智能肌肤检测设备，只需对准面部拍摄半分钟，就能生成专属的饮食与护肤建议，助力打造透亮好肤质。

【干饭人刚需】

√ 20000+菜品拍照查热量。

√ 配料表AI解析一键避雷。

【女生buff加成】

姨妈期燃脂食谱 暴食大餐急救 不垮脸越吃越美。

【边玩边瘦】

断食打卡换皮肤 喝水趣味提醒 新手小白怎么吃。

番茄轻断食App怎么自定义减肥计划

打开番茄轻断食App，进入断食界面后点击“去选择计划”按钮。

在计划列表页面中，找到自定义计划的功能入口。

接着点击新建计划。

人们能够依据自身的口味偏好与营养方面的需求，输入食品的名称、食用份量等相关信息，以便软件更精准地记录个人的饮食状况。在完成所有相关设置之后，点击保存按钮或者保存并开始按钮，就能让自己设定的饮食计划正式发挥作用。

番茄轻断食App怎么查询食物热量

你可以打开App，在搜索功能里输入具体食物的名称，这样就能获取到该食物对应的热量信息了。

第二种方法：在我的界面中找到“拍一拍查热量”功能并点击，番茄轻断食App便会启动拍照识别食物的功能，随后展示出该食物的热量、脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养成分相关信息。

更新日志

v3.4.6版本

优化并修复了一些已知问题；